孕妇皮肤瘙痒怎么缓解

　　一、孕妇皮肤瘙痒的原因

　　1.孕期荷尔蒙水平变化

　　怀孕期间，孕妇的荷尔蒙水平会发生较大的变化，导致皮肤的弹性和水分含量发生改变，从而出现皮肤瘙痒的情况。

　　2.孕妇肝功能不佳

　　孕妇在怀孕期间，肝脏的负担会增加，如果肝脏功能不好，就会导致血液中的毒素不能被及时排出，从而引起皮肤瘙痒。

　　3.孕妇过敏

　　孕妇在怀孕期间，由于免疫力下降，所以很容易引起过敏，从而导致皮肤瘙痒的情况。

　　4.孕妇皮肤干燥

　　孕妇在怀孕期间，由于荷尔蒙的变化，皮肤很容易变得干燥，过度干燥的皮肤会出现瘙痒的情况。

　　二、孕妇皮肤瘙痒的治疗方法

　　1.保持皮肤清洁

　　孕妇在怀孕期间，要注意保持皮肤的清洁，尤其是私处的清洁。在清洗私处时，要使用温水和清洁剂，不要使用过度刺激的洗液。

　　2.保持皮肤湿润

　　孕妇在怀孕期间，要注意保持皮肤的湿润，可以使用一些保湿产品来滋润皮肤，从而缓解皮肤瘙痒的情况。

　　3.避免过度搔抓

　　孕妇在皮肤瘙痒时，千万不要过度搔抓皮肤，因为这样会加重皮肤的瘙痒，同时还会导致皮肤出现炎症。

　　4.改变孕妇的饮食习惯

　　孕妇在怀孕期间，要注意改变自己的饮食习惯，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，同时还要注意多吃一些水果和蔬菜，从而保持身体的健康。

　　5.使用药物治疗

　　如果孕妇的皮肤瘙痒情况比较严重，可以考虑使用一些药物治疗，但是一定要在医生的指导下使用。

　　三、注意事项

　　1.孕妇在怀孕期间，要注意避免使用过度刺激的洗液和香皂，同时还要避免使用过度刺激的化妆品。

　　2.孕妇在怀孕期间，要避免过度暴露在阳光下，因为阳光会加重皮肤的干燥，从而导致皮肤瘙痒的情况。

　　3.孕妇在怀孕期间，要注意保持良好的心态，尽量避免情绪波动过大，因为情绪的波动会对身体的健康造成一定的影响。

　　孕妇皮肤瘙痒是一种常见的情况，但是孕妇在怀孕期间要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽可能避免过度刺激的物质对皮肤造成影响。在皮肤瘙痒情况比较严重时，一定要在医生的指导下使用药物治疗，从而保证自己和宝宝的健康。