压伤是什么（详解压力对人体的危害及防范措施）

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　　压伤是什么？压伤是指由于外力作用导致组织受到挤压和压迫，而造成的各种损伤。它可以发生在身体的任何部位，包括皮肤、肌肉、骨骼、内脏等，而且其程度可能也会有所不同。

　　在生活中，压伤的发生是很常见的。比如，我们乘坐公共交通工具时，当车辆突然刹车时，我们很可能会被挤压到车门或者其他乘客身上，从而导致压伤。另外，从事体力劳动的人，也经常会受到重物压迫而导致压伤。

　　压伤的症状包括:

　　1. 局部疼痛：受伤部位可能会出现剧烈的疼痛，尤其是在移动或者触碰受伤部位时更为明显。

　　2. 肿胀：由于组织受到挤压和压迫，所以可能会出现明显的肿胀，让受伤部位变得更加肿胀和僵硬。

　　3. 瘀伤：受伤部位也可能会出现瘀伤，也就是俗称的“青肿”，这是由于血管破裂所致。

　　4. 活动受限：由于受伤部位的疼痛和肿胀，可能会导致活动受限，甚至无法正常行走。

　　对于轻微的压伤，可以采取以下几种方法进行处理：

　　1. 休息：在受伤后，应该尽可能地减少活动，让受伤部位得到充分的休息。

　　2. 冷敷：用冷水或者冰袋敷在受伤部位，可以缓解疼痛和肿胀。

　　3. 按摩：轻轻按摩受伤部位，可以促进血液循环，加速康复。

　　4. 睡眠：充足的睡眠可以让身体得到足够的休息，有助于恢复身体的功能。

　　而对于严重的压伤，应该及时就医，接受专业的治疗。医生可能会采用手术、药物治疗等方法，以帮助患者恢复健康。

　　压伤是一种常见的损伤，但是如果处理不当，可能会导致更加严重的后果。因此，我们应该尽可能地避免受到压伤，并且在受伤后采取正确的处理方法，以促进康复。