晒伤后怎么处理 专家教你正确的护肤方法

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　　夏天是人们出游、户外活动的好时节，然而，晒伤却是这个季节的常客。晒伤不仅会引起皮肤疼痛、发红、脱皮等不适症状，还会增加患皮肤癌的风险。晒伤后的处理非常重要。本文将介绍晒伤后的处理方法。

　　一、及时补水

　　晒伤后，皮肤会失去大量水分，及时补充水分是很重要的。可以通过饮水、喝椰汁、饮用葡萄汁等方式来补充水分。还可以使用含有保湿成分的护肤品，帮助皮肤锁住水分。

　　晒伤后，皮肤会发热、发红，此时可以用冰块或冷毛巾敷在晒伤的部位，缓解疼痛和热度。但是，敷冰块时要注意不要过久，最好控制在15-20分钟左右，避免引起皮肤冷烫伤。

　　三、使用药膏

　　晒伤后，可以涂抹一些药膏来缓解疼痛和发红。例如，含有氢化可的松的药膏可以帮助减轻皮肤发炎、瘙痒等症状，含有维生素E的药膏可以帮助修复皮肤，缩短皮肤恢复的时间。

　　四、避免剥皮

　　晒伤后，皮肤会出现脱皮的现象，但是不要强行剥皮，否则会导致皮肤感染和发炎。应该等皮肤自然脱落，或者使用含有保湿成分的护肤品来帮助皮肤脱落。

　　五、避免再次晒伤

　　晒伤后的皮肤已经受到了伤害，再次晒伤会加重皮肤的损伤。要避免皮肤暴露在阳光下，可以穿长袖衣物、戴遮阳帽等措施，保护皮肤免受阳光伤害。

　　如果晒伤比较严重，出现高烧、水泡、皮肤感染等症状，应该及时就医。医生会根据症状给出相应的治疗方案，避免皮肤受到更严重的损伤。

　　晒伤后的处理非常重要，及时补水、冷敷、使用药膏、避免剥皮、避免再次晒伤、就医等方法可以帮助减轻疼痛和热度，缩短皮肤恢复的时间，避免皮肤受到更严重的损伤。