肩周炎怎么治疗效果更佳

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　　肩周炎怎么治？肩周炎是一种常见的肩部疾病，它是由于肩部肌肉和肩袖组织发生损伤或炎症而引起的。肩周炎会导致肩部疼痛和肩关节活动受限，严重影响生活质量。那么，肩周炎怎么治呢？接下来，本文将为您详细介绍肩周炎的治疗方法。

　　一、休息和物理治疗

　　患者需要休息，减少肩部的活动量。同时，物理治疗也是肩周炎治疗的重要手段。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛，冷敷可以减轻炎症和肿胀，按摩可以促进淋巴循环和肌肉松弛，理疗可以促进肩部肌肉的恢复和增强肌肉力量。

　　二、药物治疗

　　药物治疗也是肩周炎治疗的重要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、类固醇、透皮吸收贴等。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，肌肉松弛剂可以缓解肌肉痉挛和疼痛，类固醇可以减轻炎症和肿胀，透皮吸收贴可以缓解肩部疼痛和增强局部血液循环。

　　三、手术治疗

　　对于严重的肩周炎患者，手术治疗也是一种有效的治疗方法。手术治疗包括关节镜手术、旋转袖修复术、肱骨头置换术等。关节镜手术是通过微创手术的方式去除炎症组织和刺激肩袖修复，旋转袖修复术是通过将肩袖撕裂处缝合来修复肩袖组织，肱骨头置换术是将肱骨头置换成人工关节来缓解疼痛和恢复肩部功能。

　　四、注意事项

　　在治疗肩周炎的过程中，患者需要注意以下事项：

　　1.避免过度活动和重负荷的肩部运动。

　　2.保持良好的姿势和正确的肩部运动方式。

　　3.避免长时间保持同一姿势。

　　4.饮食要健康，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

　　5.定期进行肩部锻炼，增强肌肉力量和柔韧性。

　　肩周炎的治疗方法包括休息和物理治疗、药物治疗、手术治疗等。在治疗过程中，患者需要注意合理的肩部活动、保持良好的姿势、健康饮食等。如果您正在患有肩周炎，建议及时就医并进行治疗。