鼻涕多怎么办（有效缓解鼻涕多的方法）

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　　鼻涕多怎么办？——有效治疗鼻涕过多的方法

　　鼻涕多是指鼻腔分泌物过多，常常会影响生活和工作。它的症状包括打喷嚏、流涕、鼻塞等，严重的话还会引起嗓子疼、头痛、发热等症状。那么，鼻涕多怎么办呢？接下来，我们将为您介绍几种有效的治疗鼻涕过多的方法。

　　一、药物治疗

　　鼻涕多的主要原因是鼻腔内分泌物分泌过多，因此药物治疗是治疗鼻涕多的一种有效方法。常用的药物包括抗组胺药、去痰药、收敛剂等。

　　1.抗组胺药：抗组胺药是治疗鼻涕多的常用药物，它能够减轻因过敏引起的鼻腔分泌物过多的症状。常见的抗组胺药包括扑尔敏、氯雷他定、苯海拉明等。

　　2.去痰药：如果鼻涕过多是因为感冒引起的，可以使用一些去痰药来治疗。常用的去痰药包括氨溴索、盐酸左氧氟沙星等。

　　3.收敛剂：收敛剂是一种可以缩小鼻腔血管的药物，它能够减轻鼻腔分泌物过多的症状。常用的收敛剂包括麻黄碱、伪麻黄碱等。

　　二、中药治疗

　　中药治疗鼻涕多的方法也比较多。中药治疗的优点是没有副作用，但是疗效较慢，需要长期服用。

　　1.参苓白术散：参苓白术散是一种常用的中药方剂，它能够治疗因湿气引起的鼻涕多。可以每日服用1-2次，每次服用3克。

　　2.桂枝茯苓丸：桂枝茯苓丸是一种能够祛湿化痰的中药方剂，它能够有效地治疗因湿气引起的鼻涕多。可以每日服用3次，每次服用6克。

　　3.小柴胡汤：小柴胡汤是一种治疗因情志不畅引起的鼻涕多的中药方剂。可以每日服用3次，每次服用10克。

　　三、手术治疗

　　如果药物治疗和中药治疗都无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是减少鼻腔内分泌物的分泌，或者扩大鼻腔的通道。常见的手术包括鼻腔内突出物切除术、鼻腔粘膜切除术等。

　　四、饮食调理

　　饮食调理也是治疗鼻涕多的一种方法。饮食中应该避免一些刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、酒等。应该多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、西红柿、菠菜等，可以增强免疫力，预防感冒引起的鼻涕多。

　　五、生活习惯调理

　　改变一些不良的生活习惯也可以预防鼻涕多的发生。应该保持良好的室内通风，避免空气干燥，保持鼻腔湿润。还应该保持充足的睡眠，避免熬夜，保持身体健康。

　　治疗鼻涕多的方法很多，我们应该根据具体情况选择合适的治疗方法。不要盲目使用药物，以免造成不必要的伤害。如果症状严重，建议及时就医。