吃了螃蟹之后要注意的禁忌饮食

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。

螃蟹是夏季的美味佳肴，很多人都喜欢吃螃蟹。在吃完螃蟹之后，我们需要注意一些事项，特别是不能随便吃些食物。那么，吃螃蟹后不能吃什么呢？接下来，我们来一一了解。

一、不要喝啤酒

夏天是啤酒的销售旺季，很多人在吃螃蟹的时候都会喝啤酒。这是不可取的。因为螃蟹和啤酒的性质都是寒凉的，一起食用容易引起胃肠不适，

二、不要喝茶水

很多人在吃螃蟹的时候会喝茶水，认为这样可以去腥解腻。螃蟹和茶水的性质都是寒凉的，一起食用容易引起胃肠不适，

三、不要吃柿子

螃蟹和柿子都是寒凉的食物，一起食用容易引起胃肠不适。尤其是在柿子未成熟的时候，含有大量的鞣酸，容易形成不溶性的鞣酸凝集物，影响钙的吸收，导致钙的缺乏，引起腹泻、呕吐、便秘等症状。

四、不要吃花生

螃蟹和花生都是过敏原，一起食用容易引起过敏反应，导致头痛、发热、呕吐、腹泻等症状。尤其是花生易产生黄曲霉毒素，容易引起食物中毒，严重的还会导致癌症。

五、不要吃油腻食物

螃蟹本身就是一种油腻的食物，再加上吃其他油腻食物，容易导致胆囊疾病、胆结石等疾病。不要吃其他油腻的食物，以免加重胃肠负担。

六、不要吃海鲜

螃蟹和其他海鲜一起食用容易引起食物中毒，导致呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状。不要吃其他海鲜，以免引起不必要的麻烦。

我们需要注意一些事项，特别是不能随便吃些食物。因为螃蟹本身就是一种寒凉的食物，再加上吃一些寒凉的食物，容易引起胃肠不适，在享受美味的同时，也要注意保护自己的健康。