老年人痛风怎么治疗效果好

　　现在的饮食条件好，再加上很多老年人，不愿意运动，所以造成痛风的老年人比较多，痛风是危害老年人身体健康比较严重的一种疾病，不但会影响到运动，而且也会对身体其他部位有危害，所以出现了老年人痛风以后一定要尽快治疗，下面就介绍了老年人痛风怎么治疗效果好，你可以了解一下。

　　一般治疗

　　所有痛风病人，均应调整饮食，原则为“三低一高”：

　　①低嘌呤或无嘌呤饮食：可使血尿酸生成减少。试验表明，采用无嘌呤饮食7天后血尿酸可下降1～1.2mg，尿中尿酸排出量减少1/4。

　　②低热量饮食：蛋白质饮食每天控制在1g/kg，碳水化合物占总热量50%～60%，少吃糖果，以消除超重或肥胖。

　　③低脂，低盐饮食：可防止动脉粥样硬化，高脂血症及高血压。脂肪摄入过多可使尿酸排泌减少，钠摄入过多后，尿钠增加，在肾内与尿酸结合为尿酸钠，后者甚易沉积在肾脏;④高水分摄入：多饮水，以达每天排尿量2000ml以上为宜，此有利于尿酸排泄，防止尿酸在肾脏沉积。

　　康复治疗必须以适当的临床治疗为基础。主要包括以下方面：

　　(1)休息：休息是急性发作时必需的基本治疗。常用的休息形式有下列3种：

　　①局部休息：采用夹板、石膏或支具固定炎症关节，可以有效减轻疼痛，防止关节挛缩，而不至于引起关节活动障碍。一般不超过2周。

　　②全身休息：在急性期，尽管采用全面康复治疗(包括药物)仍不能缓解疼痛或患者有多个关节炎时，可以采用全身休息，时间不超过4周。

　　③短期休息：要求病人的日常生活活动限制在30min以内，或在产生明显症状之前，必须作短期休息，以减轻对关节的刺激。这是一种十分常用而有效的策略。

　　老年人患痛风概率是比较高的，所以当出现了痛风以后，很多老年患者一定要引起重视，要多休息，改变饮食以清淡为主，适当的锻炼，通过药物治疗，都能尽快的改善痛风对自己身体的危害。所以老年人得了痛风，一定要尽早的治疗，才能让自己尽快康复。