骨折后遗症应该如何应对和预防

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　　骨折后遗症

　　随着现代社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，骨折的发病率也逐年增加。而骨折后遗症，是很多患者所担心的问题。骨折后遗症是指骨折治愈后，留下的不良后果，包括畸形、功能障碍、疼痛等。本文将从骨折后遗症的种类、防治方法和康复措施等方面进行探讨。

　　一、骨折后遗症的种类

　　1. 骨折畸形：骨折后，如果没有得到正确的治疗，会导致骨骼畸形。骨折畸形分为内固定器畸形和外固定器畸形。内固定器畸形是指使用内部固定器治疗的骨折，在治疗过程中出现的不正常位置或角度。外固定器畸形是指使用外部固定器治疗的骨折，在治疗过程中出现的不正常位置或角度。

　　2. 骨折愈合不良：骨折愈合不良是指骨折治愈后，骨头没有完全愈合，或者愈合不稳定。骨折愈合不良会导致骨骼弱化、畸形、功能障碍等问题。

　　3. 关节僵硬：关节僵硬是指骨折后，骨头连接的关节处发生僵硬，影响关节的灵活性和运动能力。

　　4. 神经损伤：骨折时，周围神经受到损伤，会导致疼痛、感觉丧失等症状。如果神经损伤严重，可能需要手术治疗。

　　5. 血管损伤：骨折时，周围血管受到损伤，可能导致血管破裂、出血等症状。如果血管损伤严重，可能需要手术治疗。

　　二、骨折后遗症的防治方法

　　1. 预防骨折：积极锻炼身体、保持饮食平衡、避免高风险活动、注意安全等措施，可以有效预防骨折的发生。

　　2. 及时治疗骨折：一旦发生骨折，应及时到医院接受治疗。正确的治疗方法和手术，可以有效避免骨折后遗症的发生。

　　3. 遵医嘱进行康复：骨折治愈后，需要进行康复训练，以恢复骨骼的功能和灵活性。康复训练应遵循医生的指导，按照治疗方案进行。

　　三、骨折后遗症的康复措施

　　1. 康复训练：康复训练是骨折康复的关键。骨折康复训练包括物理治疗、运动治疗、手动治疗等，旨在恢复骨骼的功能和灵活性。

　　2. 饮食调理：饮食调理对骨折康复也非常重要。患者应保持饮食平衡，多摄入含钙、维生素D等营养素的食物，有助于骨骼的生长和修复。

　　3. 心理治疗：骨折康复过程中，患者可能会出现不安、焦虑等情绪。心理治疗可以有效缓解患者的心理压力，帮助其更好地面对康复过程。

　　骨折后遗症是很多患者所担心的问题，但只要正确治疗、积极康复，大多数骨折患者都可以恢复正常的生活。因此，我们需要保持警惕，注意安全，预防骨折的发生。如果发生骨折，应及时到医院接受治疗，遵医嘱进行康复，以尽快恢复健康。