低烧不退怎么办（应对低烧的治疗方法和注意事项）

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　　低烧不退怎么办？

　　低烧，是指人体体温超过正常体温，但不超过38℃。如果低烧不退，可能会影响身体健康和日常生活。本文将为大家介绍低烧不退的原因和应对方法，希望能够对您有所帮助。

　　1. 了解低烧不退的原因

　　低烧不退的原因有很多，以下是一些常见的原因：

　　1.1 感染：感染是引起低烧的最常见原因。感染可以是细菌、病毒或真菌引起的，例如感冒、流感、肺炎、扁桃体炎等。

　　1.2 免疫系统疾病：免疫系统疾病也可能引起低烧不退，例如类风湿关节炎、红斑狼疮、甲状腺功能亢进等。

　　1.3 药物反应：一些药物可能会引起低烧不退，例如抗癫痫药、抗生素、非甾体抗炎药等。

　　1.4 癌症：某些癌症也可能引起低烧不退，例如淋巴瘤、骨髓瘤等。

　　2. 应对低烧不退的方法

　　2.1 给身体足够的休息：如果感觉身体不适，应该给自己足够的休息时间。不要勉强自己去工作或者运动。

　　2.2 补充足够的水分：补充足够的水分可以帮助身体恢复体力，同时也有助于降低体温。

　　2.3 适当服用退烧药：如果低烧不退，可以适当服用一些退烧药。但要注意不要滥用，以免对身体造成负面影响。

　　2.4 改善饮食习惯：饮食习惯对健康有着至关重要的影响。应该多吃新鲜的蔬菜水果，避免过量摄入油腻食物和糖分。

　　2.5 注意个人卫生：个人卫生也是预防感染的重要手段。应该经常洗手，避免与患病的人接触。

　　3. 何时需要就医？

　　如果低烧不退时间较长，或者伴随其它症状（例如头痛、呕吐、腹泻等），就需要及时就医。医生会通过检查确定病因，并给出相应的治疗方案。

　　低烧不退不是小问题，应该引起足够的重视。了解低烧不退的原因和相应的应对方法，可以帮助我们更好地保护身体健康。如果有不适，请及时就医。