吸烟对男性生育问题的影响 吸烟如何降低精子质量

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　　吸烟是一种常见的不良生活习惯，它不仅对吸烟者本身的身体健康产生影响，还会对其另一半的生育能力造成不良影响。吸烟对男性生殖系统的影响已经成为了一个备受关注的话题，其中最重要的一个影响就是对精子的影响。本文将会深入探讨吸烟对精子的影响，包括吸烟对精子数量、形态、活力以及DNA完整性的影响。

　　吸烟对精子数量的影响

　　吸烟对精子数量的影响已经被广泛研究。吸烟者的精子数量比非吸烟者要低得多。一项针对吸烟男性的吸烟者的精子浓度比非吸烟者低了约23%。另外一项研究则发现，吸烟者的精子密度比非吸烟者低了约13%。吸烟对精子数量产生了明显的不良影响。

　　吸烟对精子形态的影响

　　除了精子数量的影响，吸烟还会对精子的形态产生影响。吸烟男性的精子形态比非吸烟者更不规则，这种不规则的形态会影响精子的运动能力和受精能力。一项吸烟者的精子形态异常率比非吸烟者高了约30%。吸烟对精子形态产生了不良的影响。

　　吸烟对精子活力的影响

　　除了精子数量和形态的影响，吸烟还会对精子的活力产生影响。吸烟男性的精子活力比非吸烟者要低。一项吸烟者的精子运动速度比非吸烟者慢了约23%。另外一项吸烟者的活力正常的精子比例比非吸烟者低了约13%。吸烟对精子活力产生了不良的影响。

　　吸烟对精子DNA完整性的影响

　　除了数量、形态和活力的影响，吸烟还会对精子DNA完整性产生影响。精子DNA的完整性对受精、胚胎发育和后代健康都有非常重要的影响。吸烟男性的精子DNA完整性比非吸烟者要差。一项吸烟者的精子DNA损伤率比非吸烟者高了约18%。吸烟对精子DNA完整性产生了不良的影响。

　　吸烟对精子的影响是非常明显的。吸烟会降低精子数量、影响精子形态、活力和DNA完整性。这些影响都会对男性的生育能力产生不良影响。因此，如果男性想要保持良好的生育能力，就应该尽量避免吸烟或戒烟。