孕妇牙龈肿痛怎么缓解

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　　孕妇牙龈肿痛

　　导语：怀孕期间，牙龈肿痛是很常见的问题，特别是在孕晚期。这不仅会影响孕妇的口腔健康，还会对胎儿的健康造成影响。因此，孕妇需要注意牙龈肿痛的预防和治疗。

　　一、牙龈肿痛的原因

　　1.孕期荷尔蒙变化：在孕期，孕激素的水平会升高，这会导致牙龈更容易发炎和肿胀。

　　2.孕期饮食习惯变化：怀孕期间，很多孕妇会吃一些高糖、高脂肪的食物，这会增加口腔细菌的生长，导致牙龈肿痛。

　　3.孕期免疫力下降：孕期免疫力下降，口腔细菌易于滋生，导致牙龈发炎。

　　二、牙龈肿痛的症状

　　1.牙龈发红：牙龈在肿胀的同时也会变成红色。

　　2.牙龈出血：牙龈肿胀后，容易出现牙龈出血的现象。

　　3.口臭：牙龈肿痛后，口气容易变得难闻。

　　4.牙齿松动：严重的牙龈肿痛会导致牙齿松动。

　　三、牙龈肿痛的预防和治疗

　　1.定期洁牙：孕妇应该在怀孕期间定期洁牙，每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。

　　2.合理饮食：尽量避免吃高糖、高脂肪的食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

　　3.口腔卫生：孕妇应该保持口腔卫生，每天使用漱口水清洁口腔。

　　4.定期检查：孕妇应该定期去看牙医，及时发现和治疗口腔问题。

　　5.药物治疗：孕妇在治疗牙龈肿痛时，应该避免使用含有酒精、氯霉素等有害物质的药物。可以使用一些天然的药物，如茶树油、薄荷油等。

　　牙龈肿痛虽然是常见的问题，但是对于孕妇来说却十分重要。孕妇应该注意口腔卫生，定期洁牙和检查口腔问题。同时，孕妇还应该注意饮食习惯和药物治疗，及时预防和治疗牙龈肿痛，保证自己和宝宝的健康。