手出汗怎么办

　　大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。

　　手出汗是一种常见的生理现象，特别是在紧张、焦虑、惊吓等情况下。但是，如果手出汗严重影响日常生活，甚至影响社交，就需要引起重视。本文将从手出汗的原因、症状、诊断和治疗方面进行探讨。

　　一、手出汗的原因

　　1.生理原因

　　手掌是人体中最富含汗腺的部位之一，其中大汗腺和小汗腺都分布在手掌内。当体温升高、身体运动、气温升高或心理紧张时，大汗腺和小汗腺会通过神经系统得到刺激，导致出汗。

　　2.心理原因

　　手掌出汗也与心理因素有关。人在紧张、压力、焦虑、害怕等情绪下，交感神经会受到刺激，导致神经传递异常，影响汗腺的功能，从而引起手掌出汗。

　　二、手出汗的症状

　　1.手掌会出现大量的汗水，手掌会变得湿湿的，甚至会滴水。

　　2.手掌出汗时，手部会出现明显的湿润感，手掌也会变得滑腻。

　　3.手掌出汗会引起手部的皮肤变得潮湿，有时也会发生皮肤瘙痒的现象。

　　4.长期手掌出汗会引起手掌的皮肤变厚，甚至出现手掌皮肤的皲裂和疼痛。

　　三、手出汗的诊断

　　如果手掌出汗较为严重，影响日常生活和社交，应及时就医。医生会进行详细的病史询问和体格检查，确定手掌出汗是否由生理或心理因素引起。如需进一步诊断，可进行以下检查：

　　1.皮肤电阻测定法：检测汗腺的分泌功能。

　　2.激发汗液反应试验：观察汗腺的反应情况。

　　3.血液检查：排除其他疾病的可能性，如甲状腺功能亢进等。

　　四、手出汗的治疗

　　1.心理治疗：对于由焦虑、紧张等心理因素引起的手掌出汗，可以通过心理治疗和行为治疗来减轻症状。

　　2.药物治疗：对于手掌出汗较为严重的病例，可以考虑采用口服或局部药物治疗，如抗汗药、抗胆碱药等。

　　3.手术治疗：对于手掌出汗严重影响生活的病例，可考虑手术治疗。目前常用的手术方法有心理性手术、无创腔镜下交感神经切断术等。

　　手出汗虽然是一种常见的生理现象，但在一些情况下会严重影响生活质量。因此，应引起足够的重视。通过心理治疗、药物治疗和手术治疗等措施进行治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。