由于含有雌激素,所以能够起到丰胸的效果,能够加速血液循环,避免色素沉着,帮助女性延缓衰老,加强新陈代谢,葛根粉有生津止渴的功能,如果女性经常感觉口干舌燥,可以服用一些葛根粉来避免避免体表发热。
还含有很多抗菌因素,可以增强人体的免疫细胞防御能力,提升防御功能,如果是中老年妇女,有三高的人群,葛根粉还能够降低血脂,降低血糖,降低血压,血浆内的皮素也能够得到快速的恢复,起到让血液重新循环的作用。
注意事项:
食用葛根粉的时候,建议不要和一些辛辣刺激以及温热的食物食用,否则不仅起不到很好的效果,同时还会出现一定的副作用,比如可乐、咖啡、浓茶以及辣椒等都是不可以的。
因为葛根粉本身就是属于偏寒的食物,如果是体质虚寒或者本身湿气就比较重的人食用了葛根粉以后,会造成身体内的寒气更快的进行聚集的情况,非常容易会给身体带来不适。
以上内容参考:人民网-葛根的功效和食用方法
学研究表明,葛根所含的黄酮类物质达12%左右,如异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分,具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。尤其是野生葛根中的异黄酮,是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质。
葛根素是一种糖苷性化合物,对心血管有很好的作用;对卵巢有特定的活性作用,能增加卵巢局部循环系统的血流,滋养卵巢,激活卵巢激素的自然分泌,因此可延年益寿,特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
扩展资料:
葛根的种类:
野葛根完整的块根呈圆柱形,表面褐色,具纵皱纹,可见皮孔及须根痕。质坚实。商品药材多为斜切、横切或纵切的块片,大小不等,断面粗糙,淡黄褐色,隐约可见1至3层同心环层。纤维性强,略见粉性,气微,味微甜。
粉葛根为甘葛藤的块根,呈圆柱形或类纺缍形,有的为纵切、斜切的厚片,大小不一。除去外皮的表面黄白色或淡黄色,未去外皮的呈灰棕色。质坚硬而重,纤维性弱,有的呈绵毛状,全粉性。以块大,质紧实,粉性足者为佳。
参考资料:人民网-养颜抗衰老!细说女性服用葛根的好处有哪些
2023-10-25
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