培养良好的心理品质 优化学习方法

　　培养良好的心理品质，优化学习方法：培养良好的心理品质，优化学习方法

　　随着科学技术的迅猛发展和社会变革的不断深入，中学生视野更宽广、开阔，思想的内容也更丰富、深刻，这就促进了他们思维能力的发展，尤其在批判能力上，发展得更为快速和突出。表现在学习上，一方面他们思维的触角已不再停留于对那些“是不是”、“对不对”之类表层问题的思考与回答，而是沿着“为什么”、“何以见得”的流程向认识的深层推进和延伸。不仅如此，他们还喜欢别出心裁、猎奇求新，甚至于去思索与教科书、与教师截然不同的观点。这本是思维发散、学习深僻的好势头，然而由于在心理上过早地筑就了“自我基地”，而且性格上又多内在的差异，优等生想一鸣惊人以显示自己的学习优势和思辨能力，差等生则顾虑因失误而外露自己知识的浅薄和无能。这种个性中差异、矛盾、冲突的结果，不仅形成了闭锁的心理，而且随着年龄的增长，更加速和推进了这种势态的发展。一些学生认为“人大了，要多一点冷静思考，少一点热烈的答问”；“与其说不好，倒不如不说的好”。

　　中学生对于自我价值的估量，既有一定的合理性，又有一定的片面性。只有辩证地分析对待学习中的“自我性”，才有可能冲破心理上自我封闭的罗网，清除由于心理矛盾导致的积淀，敞开胸怀，使自己成为一个敢想敢干的人。其次要掌握科学的学习方法，善于借鉴他人优化学习的机制，使自己的思维有用武之地。大凡有闭锁心理的学生，往往与他们学习的习惯和方法有关。这是因为习惯不良、方法欠佳，易于造成大脑皮质神经系统的“断路”，影响信息的传递，降低感受的功能，这样就会产生心理的闭锁性。因此，要防止心理闭锁，弱化闭锁势态的发展，中学生在学习中要学会五官协同，使眼看、耳听、口读、手写、脑想等一连串的活动，成为学习过程的统一体。这样就能沟通大脑区域间的联系，建立优势兴奋中心，以排除由于心理闭锁所导致的思路阻塞或中断，从而保持信息加工的畅通。实践证明，中学生一旦学会了优化学习，心理上再紧、再难的“锁”也一定能自动启开的。

　　九

　　中学生心理挫折的形成原因是十分复杂的，它既与学生的需要和追求目的的特点和性质分不开，又与实现目的、满足需要的客观可能性有着极密切

　　的关系。这是因为目的和需要是一种主观要求，它们同现实之间总是存在着这样或那样的矛盾。主观要求和客观现实之间的矛盾是形成心理挫折的基本原因。