鹿茸片怎么吃

2023-12-22 11:00:32 热度 : 0

  鹿茸是一味名贵药材,中国古代就有"鹿身全是宝"的说法,是灵丹妙药的象征。可以磨成粉或者泡茶等方式食用。鹿茸中含有的营养物质十分丰富,其含有的脂肪酸、氨基酸、磷脂、糖脂、胶脂等成分都对人体有益,其中氨基酸成分很高,含量高达50%。鹿茸片价格昂贵,取之不易。

  

  鹿茸片的吃法

  1、磨粉食用法。药材鹿茸碾成粉末状,用温开水进行冲服,不宜服用太多,每次1克为佳。简单方便。

  2、泡酒食用法。用50度以上的高度酒按照每公斤白酒50克鹿茸的比列浸泡,浸泡时间60天以上,喝前要摇一摇,这样才能让有效成分充分溶解在酒水中。

  3、泡茶食用法。取鹿茸泡杯子中,用开水冲泡开,盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用,和平时泡茶一样。

  4、鸡蛋羹食用法。取2-3个鸡蛋敲破,再放入盐和鹿茸用筷子进行快速搅拌直至均匀,然后蒸熟就可以吃了。

  5、煮粥食用法。取鹿茸片和300-500克大米熬成粥,加入小许蜂蜜,效果更佳。

  6、甲鱼熬汤食用法。取鹿茸和甲鱼一起熬汤。首先是将鹿茸片和甲鱼一起炖煮,然后放入适量的调味品,可以起到补血益肾。

  吃鹿茸片的注意事项

  鹿茸片是很好滋补用品,在具体食用时还是遵从医生的意见食用,特别是高血压病人以及有肝炎、肺热症等患者不宜食用鹿茸。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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