黄芪同黄耆,是多年生草本植物,全国各地均有栽培。其根部可入药,味甘,性微温,是常用中药材之一。黄芪有一定进补效果,养生爱好者常用黄芪泡水饮用,不仅可以预防疾病,还能增强身体免疫力。
黄芪的作用
1、可降血压
黄芪具有降低血液黏稠度、降低血压、加强心肌收缩力,保护心脏的作用。一些高血压患者会出现下身浮肿的现象,黄芪泡水饮用可有效消肿。同时,黄芪还能扩张血管,有效改善血液。
2、可调节血糖
黄芪能改善营养状况,双向调节血糖,有效预防内循环出现衰竭,适用于面色蜡黄的糖尿病患者。
3、可补气养血
黄芪是补气良药,具有补气、养血、益中的功效,可以改善精神面貌。煲汤时加入黄芪同炖,可辅助气虚血虚人群调理身体。
4、可治疗胃炎
相关实验证实,胃炎患者常饮黄芪水可降低尿液中的蛋白含量,有效缓解胃炎症状。
食用黄芪的注意事项
1、感冒期间不适宜服用黄芪。治愈感冒要排除虚汗,而此时服用黄芪会让身体敛气,对病情不利。
2、黄芪是一味温补的中药材,容易上火人群不适宜服用,否则会加重上火症状。
2023-10-25
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