提防疾病侵扰 健康过春节

　　春节临近，家人团聚，我们逗想过一个健康快乐的新年，专家提醒，春节期间，我们的生活习惯，饮食习惯会发生巨大的变化，那么一定要提防疾病的出现哦。那么春节期间容易出现哪些疾病威胁呢?我们又该如何预防呢?

　　一、流感

　　目前，北半球温带地区正值呼吸道传染病流感的高发季节，北美、欧洲和中东地区流感活动呈上升趋势，一些国家相继报告流感重症和死亡病例。我国流感包括甲型H1N1流感活动近期也呈增强趋势，并出现个案流感死亡病例。专家提示，公众春节期间应注意：

　　(一)保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口;避免与流感样症状(发热，伴咳嗽或咽痛)人员密切接触;外出旅行需注意休息，保持良好身体状况。一年内未接种过流感疫苗者，可到当地接种点接种流感疫苗。

　　(二)出现流感样症状的患者：建议取消或推迟外出旅行计划，尽量避免到人群聚集场所或参加聚会活动，如出现流感样症状应及时就医。

　　(三)外出旅行期间出现发热等呼吸道症状或流感样症状者，应第一时间佩戴口罩做好防护，尽量避免到人群密集的场所;如需近距离接触他人时，应戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。建议有出现流感样症状游客的团体终止旅行自我隔离休息，密切观察自身健康状况，症状较重者要及早就医。