身体细节的变化透露健康状态

2024-01-30 06:10:33 热度 : 0

  身体细节的变化透露健康状态?很多人在身体出现严重疾病的时候,才知道去医院就医,而很多疾病当人们发现的时候已经非常严重了,尤其是在现在这个高压的工作环境压迫下、生活在被污染的环境之下,人们的健康很容易出现问题。

  指甲也可以透露身体的疾病

  中医认为指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,指甲能够充分地反映亚健康人体生理、病理变化,通过观察指甲的形状、大小、颜色,指甲还能够反映亚健康患者的健康基本状况,指甲甚至还能看出亚健康潜在的健康危机;所以学会观察指甲,就是学会了一种最为简易的亚健康保健自测方法。

  1、指甲的光泽

  甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。

  甲泽变亮:

  甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。

  光泽不均:

  指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽,根部毛躁无光,可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

  失去光泽:

  如果整个指甲都像毛玻璃一样,完全没有一丝丝的光泽的话,说明体内存在着某些慢性消耗性疾病,如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病,如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者,也都会出现这种情况。

  2、指甲的形状

  百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。

  扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

  圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。

  3、指甲的纹理

  指甲凹变,指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

  竖纹:

  指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

  横纹:

  指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

  其实,除了指甲之外,我们也可以从身体的其他方面来判断自己的健康状态,比如,有些朋友最近发现食欲下降、睡眠不足、皮肤暗黄,就需要警惕自己的身体是否出现了疾病,还有,通过身体每个部位的情况,也可以判断,比如,有时候会感觉身体某个部位隐隐疼痛,或者脸上长痘痘,或者睡眠不好等,都可以及时去医院做身体健康,以便排除身体健康问题。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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