辐射—让你衰老于无形

　　随着“电器化”时代的到来，我们的生活中充斥了各种各样的家用电器，虽然对我们的生活产生了很大的便利，但同时，也使我们暴露在电磁辐射之中，无处可藏。

　　电磁辐射无形、无色、无味、无声，总是会伤人于无形当中。很多人都说经常用手机对身体不好，有辐射，但这个说法一直没有得到什么响应。专家们一次又一次地警告，辐射会让人加速衰老，其老化的速度不亚于吸毒者。尽管这样，在大街上还是会经常看到一些形色匆匆的人对着手机交待着某些事情，咖啡店里也会看到美丽的姑娘一边喝咖啡一边拿着手机聊天。

　　辐射真的会使人衰老吗？香港《太阳报》曾报道过，据英国诺丁汉大学生物科学院的研究结果显示，当人体细胞暴露在辐射中，就会让体内的蛋白质出现黏合的状态，死黏着细胞不放，直到细胞无法正常运作为止。体内越来越多的细胞无法正常工作，就会让人体出现未老先衰的现象。

　　除了会引发人体衰老，辐射还会危害身体，让人生病。医学研究证明，如果人长期处于辐射的环境中，就会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，产生疾病。长期处于辐射的环境中，会使人体的循环系统、免疫、生殖以及代谢功能受到影响，甚至还有可能会诱发癌症。辐射会影响到孩子的组织发育、骨骼发育、视力下降，会使肝脏的造血功能下降，严重的话，还可能会导致视网膜的脱落。

　　辐射的危害如此之多，而我们除了忍受竟然什么都不能做，只因为我们都被生活宠坏了，过不了没有家用电器的日子。想象一下，当生活中没有了那些会发出辐射的电器该怎么办？没有电视怎么打发时间？没有电脑怎么工作？没有手机怎么找人？没有冰箱食物放哪儿？没有微波炉怎么热剩饭？没有洗衣机谁来洗衣服？

　　既然不能从根源解决问题，不能潇洒地将现代化电器从生活中剔除，我们只有躲着了。怎样才能躲开无处不在的辐射呢？简单来说，尽量离辐射源远一点；家用电器尽量不放在一起；睡觉之前一定要洗把脸；尽量缩短接触家用电器的时间；不用的电器一定要关电源。

贴心叮咛：

　　为了减少辐射对人体的伤害，在饮食方面可以有意识地多吃一些富含维生素A、维生素C以及蛋白质的食物，这样才能使身体增强抵抗辐射的能力。另外，对于孕妇和孩子来说，一定要严格控制看电视的时间。