服用起来可以内调黄褐斑的中药有哪些

　　每个人都想让自己的皮肤更加光滑白皙看起来更加的好看但是很多时候由于一些因素皮肤上是可能会出现一些斑点的，这就让我们的美丽大大的打了折其中比较常见的一种斑点就是黄褐斑了但是其实想消灭黄褐斑并不是一件很难的事情。

　　黄褐斑这是人体比较常见的一种皮肤疾病了，并且其非常容易出现在人们的脸上，出现有脸上的黄褐斑，对于人体美观的影响是非常大的，如果情况严重了还会影响人们的自信心。因此面对这种情况，需要人们能够及时的采取措施来调理，通过中药来调理是比较不错的了，那么下面就来介绍一下有哪些内调黄褐斑的中药。

　　有哪些内调黄褐斑的中药

　　脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩;白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。一般而言，坚持服两个月左右，能起到淡化斑点的作用。需要注意的是，白藓皮性味偏凉，脾胃虚寒者应慎用。

　　雪莲枸杞红花药茶，让面色红润。面色萎黄时，人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人，面色常显得不够红润，可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。天山雪莲有除寒、通经活血、强筋助阳的功效，味道相对苦，属于热性药;枸杞有养肝、滋肾、润肺作用;红花能够活血。喝这款药茶一段时间后，面色会逐渐红润，显得容光焕发。不过，这款药茶不适合热性体质的人服用，感冒、急性炎症患者也应慎用。除了女性患者，男性也可在经过中医辨证后选用但孕妇和有溃疡病史者慎用。

　　喝中药的注意事项：

　　喝中药的禁忌一、喝中药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情

　　服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。

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　　喝中药的禁忌二、喝中药时不要吃萝卜

　　在服用中药的时候千万别吃吃萝卜，因为萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜不仅会降低补药的效果，还有可能影响药物的补益作用。

　　喝中药的禁忌三、喝中药时不要喝浓茶

　　在服用中药的时候千万不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。

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　　喝中药的禁忌四、喝中药时不要吃大蒜

　　消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人，在服用健脾、温胃和胃药的时候，千万别吃大蒜。因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。

　　喝中药的禁忌五、喝中药不宜吃生、冷、油腻的食物

　　因为生、冷类食物不但刺激胃肠，而且还影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。

　　所以对于人们来说出现了黄褐斑并不是一件可怕的事情只要我们掌握了基本的去除黄褐斑的方法那么就可以很轻松的去掉黄褐斑，并且内调的方法去掉黄褐斑不仅不会伤害我们的皮肤并且这样对于我们身体内部的调理也是有好处的。