孩子长高必吃五道家常补钙菜

想要孩子个子高啊，饭菜要吃得好。今天给大家介绍几道家常菜，补钙效果堪比钙片。

第一道是芝麻酱拌菠菜；第二道是虾仁蒸鸡蛋羹；第三道是紫菜豆腐蛋花汤；第四道是蒸胡萝卜缨；第五道是黄豆炖猪蹄。

看完这个视频后，不妨为孩子安排这些营养丰富的家常菜吧。