熟地泡水喝，补肾滋阴强身

大家好，我是苑医生。在分享之前，我想说几句心里话。在平台上，很多搞笑视频轻轻松松就能收获几万、几十万的点赞，而我们认真做健康科普的医生，往往关注和点赞的人不多。虽然有点失落，但只要有一个人愿意点个小红心支持我，我就觉得这份坚持是有意义的。

今天要跟大家聊的这味药，就是熟地。取6克熟地泡水喝，可以补肾固精、滋阴补血，特别适合肝肾阴虚引起的乏力、腰膝酸软、健忘等问题。您记住了吗？

男人啊，不要轻易碰这味药——除非你想壮如牛、猛如虎！不用天天喝，怕您浑身有劲受不了。