哈佛蔬菜汤助肿瘤患者补能量

最近我经常给病友推荐这款哈佛蔬菜汤——做法简单，食材家常：卷心菜100克、洋葱100克、带皮胡萝卜100克、南瓜100克。把它们切成小块，一起放进锅里，加一升水，煮20分钟即可。

喝起来温温的，没有负担，特别适合肿瘤患者日常调理。别小看这碗汤，每样蔬菜都在默默为身体补充能量。

提醒一下：肿瘤患者喝的时候，调味料要少放，盐只加一点点。如果觉得味道淡了，煮的时候可以扔一片姜，温和不刺激。

你们平时都喜欢怎么吃蔬菜？评论区告诉我，我来帮你搭配！