人中穴：醒脑提神还强肾健腰

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养生导读：看到有人昏迷或者不省人事，我们首先想到的就是“掐人中”。这个在急救中经常用到的穴位和我们的身体状况密切相关。人中除了可以是救命穴位之外，经常按人中还可以强肾健腰。下面，聪康网小编为你介绍一下人中的养生功效。 观察人中判断身体状况
人中作为医学名称，最早见于《黄帝内经·灵枢》：“唇厚，人中长，以候小肠。”意思是唇部厚，人中长，可以知道小肠的情况。可见，古人很早就知道通过观察人中来判断身体状况，近年来，看“人中”辨疾病更是成为了一种“时尚”。
健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。

人中狭长、沟道窄细，或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，表明此人可能心脏不太好，易发心绞痛等疾病；

人中颜色发黄，则表明脾胃虚弱，如呈土黄色，则脾胃虚寒；

从人中判断健康
人中发红，尤其是靠近嘴唇处发红，表明此人为热邪侵入，或体内有瘀血；

人中呈红黄发亮或接近唇的地方潮红，是膀胱湿热的表现，常见尿频、尿急、尿道灼热疼痛；

人中呈鲜红色，可能是火气亢盛，或将出现痈肿；

人中若起红疹，则表明生殖系统出问题了，女性多有宫颈糜烂、附件炎，男性则可能有前列腺炎等；

人中色青，则此人很可能内里有寒湿，等等。总之，人中穴有“异”，体内很可能有“恙”。