过敏性鼻炎的自我疗法

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养生导读：很多人都为过敏性鼻炎烦恼，患者为过敏体质，发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏的症状，有大量水样分泌物。这些现象都会影响日常生活，让人苦恼。下面小编为您介绍几种过敏性鼻炎的自我疗法。

病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等；食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎。

常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒；鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。下面就看看过敏性鼻炎的自我疗法吧。

穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。


加味过敏煎:防风，银柴胡，乌梅，五味子，白芷，菖蒲，辛夷，菊花，细辛，生地，苍耳子，葛根。水煎服，每日1剂。

大枣：具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，据称久用也有疗效。

滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。

过敏性鼻炎自我生活治疗方法：

1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。