胃痛怎么办？按摩一穴位可快速缓解

现在的上班族往往都会承受着胃痛的烦恼，饮食没有规律，常常一边工作一边吃饭，或者是狼吞虎咽，又到朋友同事聚餐很可能会暴饮暴食一顿、觥筹交错间，胃部已经无法承受过多的负担，便开始不好好运转，胃痛就发生了。

胃痛

中医按摩梁丘穴缓解胃痛

而今，很多人也都会备有胃病的药物予以防范，但是，若想要更好的对自己的胃部进行保护不仅需要饮食上的过多重视和注意还要利用中医的按摩来治疗。中医认为，梁丘穴是治疗胃痛的要穴，为人体足阳明胃经上的重要穴位之一，是气血汇聚的地方，按之能最快地调节胃经气血的有余与不足状态。当胃酸分泌过多刺激胃黏膜时，按摩梁丘穴有调节胃酸分泌、缓解饥饿性疼痛的作用。我们平时吃了生冷引起胃痉挛，或是因体质虚寒出现膝盖痛、浮肿等问题时都可按摩这个穴来治疗。【穴位解析】梁丘穴为足阳明胃经穴位。梁，屋之横梁也；丘，土堆也。梁丘名意指本穴的功用为约束胃经经水向下排泄。阴市穴下传的地部经水，至本穴后，因本穴位处肌肉隆起有围堵作用，经水的传行只能是满溢越梁而过，故名。

按摩梁丘穴缓解胃痛

【经穴定位】屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。取站位，将下肢用力蹬直，膝盖骨的外侧会出现细长肌肉的凹陷，朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，会有震动感，此处就是梁丘穴。【梁丘穴养生说明】梁丘穴有通经活络，散寒温经的功效。作为胃经的郄穴，梁丘穴是治胃病的常用穴，擅长治疗胃痛、胃酸过多、腹泻、膝关节疼痛、下肢不遂、乳痈、血尿等症。【揉按方法】点揉的方法是，将拇指立起，指尖用力点按梁丘，每次1分钟，左右交替，直到症状缓解。此外，揉按内关穴、点按足三里穴、揉按腹部都可以有效的缓解胃痛。