小儿肥胖症危害大 5款膳食有助调理

随着生活水平的提高，小儿肥胖症越来越多了，小儿肥胖症对孩子的健康危害不言而喻，作为家长一定要引起重视才行。今天，要为大家推荐几款可以帮助孩子减肥的营养食谱，快来一起看看都有哪些吧。

小儿肥胖

小儿肥胖症的症状

体重/体脂超过参照人群值的界值点。体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小孩，体重超过同性别、同身高正常小孩的人均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差（M2SD）；或体重指数大于23者。食欲极佳。小儿食欲极佳，食欲旺盛、食量过大远远超过其同龄小孩，且喜食淀粉类、甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。性发育。性发育一般较早或正常。男孩由于大腿会阴部脂肪过多，阴茎可掩藏在脂肪组织中，而显得很小，实际上属正常范围。常有家族肥胖史。智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹、粉红色或紫纹，四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显。无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病；常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，膝外翻或扁平足。那么，有哪些食谱适合小儿肥胖症呢？下一页：小儿肥胖症的调理食谱