小心秋燥五种症状 中医教你如何养生

　　“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤；天阶夜色凉如 水 ，卧看牵牛织女星。”即使白昼依然艳阳高照，但入夜后的凉意却已沁人心脾，清楚宣告秋天的到来。不过，明明是秋高气爽的好时节，为什么身体总觉得有点不太对劲？不自觉想要甘咳几声、鼻子开始出现类似过敏的现象、皮肤甘燥 脱皮 ……，身体缺乏水分滋润，当心秋燥症状缠上你。

　　现代人最常见的5种秋燥症状分别是口角发炎、皮肤甘裂、鼻出血、 便秘 与 哮喘 燥咳。中医解释，秋燥最容易伤害到肺系统，包括口、鼻、肺脏及皮肤毛细孔等；另外，由于肺和消化系统互为表里，所以有些人也会出现便秘症状。