令你拥有好气色的美容灸

　　好气色往往反映出健康的身体状况，同时也使女性朋友更加具有女人味。拥有一个好气色是每一个女人梦寐以求的，下面给大家介绍一种拥有好气色的方法：针灸。艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。

　　合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部 经络 气血。

　　背部腧穴 膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。 肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

　　太溪 位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

　　水分 脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。

　　三阴交 在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的 阴阳 平衡，调节内分泌。

　　做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10~15分钟，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。

　　通过以上介绍相信大家对美容灸有了一定的了解。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发，广大爱美女士不妨试一试美容灸，由内而外调出好气色。