多大宝宝需要添加辅食 宝宝辅食有什么讲究

我们都知道，对于从刚出生的宝宝来说，母乳是最好的食物，没办法进行母乳喂养的宝宝也会食用营养比较全面的配方奶粉。但是，我们都知道随着宝宝的成长，母乳和配方奶粉难以为宝宝提供足够的营养，需要及时补充辅食。那么，宝宝什么时候补充辅食好呢？宝宝添加辅食要注意什么呢？

多大的宝宝需要添加辅食

对于辅食的添加，并没有一个绝对的标准，一般国内专家建议四个月，国外专家建议六个月。不过，什么时候给宝宝添加辅食，还要看宝宝自己给的暗号，比如宝宝开始流口水了，或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣，这就是宝宝需要添加辅食的暗号。

宝宝添加辅食有什么讲究

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。

宝宝的辅食，主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥，可以享用的食物是米粉。

想要给宝宝喂蛋白，至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先吃蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

给宝宝添加辅食，除了以上注意的事项外，对于酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。辅食一样一样添加，这样有助观察宝宝对食物是否过敏，是否喜爱等。