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中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房,如果子宫内冰冷,那么胎儿就无法生长。刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此来达到治疗宫寒不孕的问题。
刮痧DIY
在命门(在背部第二腰椎棘突下)、肾俞(在背部第二腰椎棘突下督脉旁开1.5寸)、关元(前正中线,脐下3寸)进行刮痧,待出痧后再在此穴进行艾灸,灸的时间因人而异,可以是半小时也可以一个小时。
特别叮咛:
在空调环境下工作,经常坐着不动的女性,更应该注意腹部和下半身的保暖。为了减肥,常吃很多属中医苦寒的药物,对阳气伤害很大,常是宫寒不孕的重要原因。
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