吃水果的益处

吃水果的益处

1.草莓—培养耐心补维生素。

2.香蕉—快乐心情。

3.葡萄—增强免疫抗衰老。

4.梨—助器官排毒。

5.火龙果—缓解重金属中毒。

6.柚子—维护血管。

7.苹果—防癌症。

8.西瓜—利尿排毒。

9.荔枝—生血养颜。

10.猕猴桃—降低胆固醇。

11.龙眼—开胃益脾。