治脚臭最有效的方法 六个小妙招帮你轻松搞定

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　脚臭是很多人难以启齿的困扰，非常影响自己的公众形象和日常交往，并且如果和朋友一起到需要脱鞋的地方玩或者是去朋友家拜访的时候还会让自己特别尴尬，那么脚臭到底是什么原因引起的呢?我们应该如何摆脱脚臭呢?

　　为什么会脚臭

　　脚臭主要是由于脚心汗腺多容易出汗，而脚上出来的汗液里面除了含有水分和盐分之外还含有乳酸以及尿素，在多汗的条件下，脚上的细菌大量繁殖并且分解出角质蛋白，再加上汗液当中的尿素和乳酸，就会发出一种非常刺鼻的臭味，如果穿的鞋子不流通，那么臭味就会越来越浓，脚臭就会变得异常强烈。

　　生理性脚臭

　　生理性脚臭主要是因为肥胖或者是运动过量造成足部出汗过多，再加上经常穿一些橡胶鞋子和尼龙袜等透气性比较差的鞋袜，如果再不经常洗脚，那么就很容易引起生理性脚臭。

　　病理性脚臭

　　病理性脚臭主要是通过污染的澡堂、游泳池旁边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等传染上的脚臭。

　　如何根治脚臭

　　1.白萝卜泡脚

　　首先，我们先要把准备好的白萝卜清洗干净，然后把白萝卜切成片，最好是切的薄一点，这样很容易被水煮开，然后每天早晚各自用烧开的萝卜水泡脚，对于解决脚臭是非常有帮助的。

　　2.白醋泡脚

　　白醋对于治疗脚臭和脚气都是非常有效的，每天晚上在洗脚的时候，把白醋倒入洗脚水里，大概倒二十克左右，不要加的太多，洗脚水的温度也不要太低，不然效果不明显。

　　白醋泡脚不仅可以祛除脚臭，而且还能改善睡眠。

　　如何控制脚臭

　　首先，要保证自己每天都用热水洗一次脚，然后定期修剪脚趾甲，减少污垢和细菌的藏身之处。

　　鞋子和袜子也要勤更换，用来清除内部的皮屑和细菌，并且袜子和鞋子要和其他的衣物分开洗，而且平时要选择透气性比较好的鞋袜。