传染性肝病不可不防 4招预防肝病效果好

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聪康网导读：有些肝病是会传染的，你知道怎么预防传染性肝病的发生吗？传染性肝病是一种比较常见的肝脏疾病，但这种疾病具有很强的传染性，也能影响到患者的正常生活和工作，因此大家都特别想知道“怎样预防传染性肝病的发生”这个问题，那下面我们就针对这个问题为大家介绍一下怎样预防传染性肝病的发生。

怎样预防传染性肝病的发生呢?以下就是预防的措施：

1、远离伤肝药品和食品

怎样预防传染性肝病的发生呢，患者一定要提高自身免疫力可以使人远离疾病，远离药物，俗话说“是药三分毒”，而干燥证实负责嫉妒的脏器。任何药物都可能加重肝脏的负担，所以一地要增强体质，少生病，少吃药。另外，需要注意的是一些食品多吃也会伤肝，比如高脂肪的油炸食品，就尽量少喝或者不喝。

2、劳逸结合，保证休息

在工作和学习中，切忌加班加点，少睡熬夜，因为劳累的时候人体的免疫力最差，病毒最容易侵入体内，而且过度的娱乐也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉或者参加剧烈的体育锻炼都会导致过度劳累，使抵抗力和免疫力下降。如果与传染性肝病患者亲密接触，就很容易被感染。

3、注射疫苗，时刻警惕

怎样预防传染性肝病的发生呢，健康人一般每年体检一次，如果肝功能正常最好注射传染性肝病疫苗。注射传染性肝病疫苗期间也要做一次肝功能5项检查。疫苗注射完毕后要检查是否有抗体，如果没有需要加补针，出现抗体后的三四年也要进行定期体检，时刻警惕才能做到有备无患。