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编者按:拥有纤细修长的美腿,能够给你的魅力大加分,因此许多美眉都在寻求瘦腿秘诀,到底如何瘦腿效果最好呢?怎样瘦腿最快最有效?今天小编要给大家推荐的是刮痧瘦腿和瘦腿体操,达人亲身体验的哦,一起去下文看看学学吧!
瘦身达人传授刮痧瘦腿法 月减6公斤
节食加运动是减肥的惯用方法,可是面对特殊需求,就要特殊办法来解决了。本文的主人公算不上胖,但是对自己的腿不是很满意,她选择了刮痧瘦腿法,我们一起来看看效果吧!
减肥达人简介
本人身高156cm,决定减肥当日体重113斤,下定决心要减到100斤,现在已经到101斤了。我给自己一个不太高的目标,逐渐加力,一定要坚持到最后。目标定好后我会每天都坚持,因为我相信只要心中有梦美丽便不在遥远。我瘦身所遵循的原则是:不需要太瘦太干,要有胸、有腰、有锁骨,要瘦的美丽。
我的瘦腿计划
2021年01月28日 17:14
2021年01月28日 17:12
2021年01月24日 17:07
2021年01月24日 17:05
2021年01月24日 17:03
2021年01月24日 17:00
2021年01月19日 17:25
2021年01月11日 15:40
2021年01月11日 15:36
2020年12月29日 15:23
2020年12月29日 15:19
2020年12月28日 14:54
2020年12月28日 14:47
2020年11月24日 13:51
2020年11月23日 13:56
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