身体发出警报声 是疾病的前兆

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聪康网导读：睡觉的时候，牙齿突然发出声音，也就是磨牙。还会打鼾、说梦话等症状。这些声音都是疾病的征兆。对应自己发声的器官看看哪里出了问题?千万不要错过。

磨牙：侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常，都会让人磨牙;磨牙还可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。此外，工作紧张、精神压力增大时，也可能磨牙。如果经常磨牙，可在睡前用毛巾热敷上下颚，松弛咬合肌肉，适当做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

打鼾：偶尔打呼噜不必紧张。但如果鼾声响亮不均匀，而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏昏沉沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等情况，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，该病会引发心脑血管及内分泌系统疾病，最好去医院就诊。

咳嗽：反复咳嗽可能是支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的表现。过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿、心脏病引起的肺淤血，甚至外耳道异物都会引发咳嗽。如果出现不明原因的咳嗽时，应尽快就诊。

打嗝：短暂的打嗝是一种机体保护反应，但如果连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。

关节响：如果关节经常弹响，且伴有疼痛和活动障碍，应该引起警惕，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病的表现。

关注身体的声音 疾病的4点预警

我国目前的大多中青年人都在拿健康换金钱，等到老年再拿金钱来换健康。大多数人眼里觉得金钱、健康二者好象很难平衡。你拥有金钱，但不一定拥有健康，

你拥有健康时，不一定就有钱。其实也是大家的误区，只要你留意你身体的声音，二者平衡起来还是有契入点的。因为倾听你身体的声音，它们会告诉你，你很少意识到的病兆。