喝菊花茶有什么好处

　　菊花茶由菊花原料制作而成，经过鲜花采摘、阴干、晒蒸等一系列工序制作而成。菊花茶从唐朝起源，传至清朝后，开始广受平民百姓乃至达官显官欢迎。菊花是我国十大名花之一，我国各地随处可见。湖北、浙江、四川、河南等地皆有，品种繁多，多达一千多种。

　　喝菊花茶有什么好处

　　1、菊花茶有降火消暑功效，适当饮用菊花茶，可以有效缓解上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状。菊花茶可以扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，对于高血压，高血脂，冠心病患者有一定的缓解作用。

　　2、喝菊花茶非常适合长时间使用电脑工作的上班族，它不但有明目的功效，还可以缓解视觉疲劳。菊花茶可以消除浮肿。很多人经常熬夜过后，眼睛会有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，一旦出现这种情况，可以使用棉签蘸取菊花茶，对眼睛浮肿的部位进行轻轻涂抹，慢慢就能消除眼睛浮肿现象。

　　3、菊花茶有杀菌抗毒功效，能够帮助人体对抗病毒，可以在一定程度上抑制金黄色葡萄球菌，大肠杆菌等病毒。菊花茶中含有类黄酮物质，该物质可以起到抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

　　注意事项：

　　菊花茶老少皆宜，适合大部份人饮用，最佳饮用季节是夏季以及秋季这两个季节，脾胃虚寒慎用。