吃饭噎着怎么办 窒息救护方法分享

　　吃饭噎着怎么办

　　吃饭噎着是一种常见的情况，无论是年轻人还是老年人都有可能发生。对于吃饭噎着的情况，我们应该及时采取正确的应对措施，避免出现不必要的危险。

　　1. 呼吸困难时，先别惊慌

　　当我们吃东西噎着的时候，很容易感觉到呼吸困难，这时候不要惊慌，要保持冷静，不要用力呼吸，以免进食物进一步堵塞气道。

　　2. 站立或坐下，利用重力帮助

　　当我们吃东西噎着的时候，可以尝试站立或坐下，利用重力的作用帮助把食物顺利咽下去。可以尝试低头，让食物顺着喉咙往下滑。

　　3. 喝温水或咳嗽

　　当我们吃东西噎着的时候，可以尝试喝一些温水，帮助食物变软，容易咽下。可以尝试咳嗽，让身体产生反射性的动作，排出喉咙里的食物。

　　4. 背部拍打法

　　当我们吃东西噎着的时候，可以尝试让身边的人进行背部拍打，帮助食物顺利咽下。可以尝试自己用手拍打自己的背部。

　　5. 口外操作法

　　当我们吃东西噎着的时候，可以尝试用手指或者勺子等物品进行口外操作，帮助食物顺利咽下。可以尝试用手捏住鼻子，让身体产生反射性的动作，帮助食物排出。

　　6. 小心预防

　　为了避免出现吃饭噎着的情况，我们可以在吃东西的时候注意咀嚼，避免吞咽过快。可以尝试避免喝饮料的时候用吸管，以免窒息。

　　吃饭噎着是一种常见的情况，但是我们可以采取一些正确的应对措施来避免出现不必要的危险。在平时，我们也可以注意预防，避免出现吃饭噎着的情况。