怎样培养积极心态

2023-10-21 01:19:01 热度 : 0

  怎样培养积极心态:人生的方向是由“态度”来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。积极的人生态度是成功的催化剂,它使人格变得温暖活泼、富有弹性,使人充满进取精神,充满冲劲和抱负。即使遭遇困难,也可以获得帮助,事事顺心。相反,消极的、冷漠的人生态度则会使人格变得萎琐、阴郁、懒惰,使人觉得周围处处都是障碍,都是不友好的眼光,最终使自己遭遇失败。好在人生态度是后天的,消极的人生态度也并非先天的遗传,并非不治之症,完全有可能设法加以纠正。

  下面是培养积极人生态度的几个方式,供你参考。

  1.心情要愉快。早晨起床后,就要决心过愉快的一天。下决心不要为芝麻琐事烦心,必须提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来,加上潜意识的作用,一天的心情都会感到舒畅。若因元谓的事而烦恼、不愉快时,应赶紧注意纠正。

  2.心胸要宽敞。走路时,不要两眼看着地面,应该抬头挺胸、昂首阔步,断不可妄自菲薄。要法除孤立的心态,毅然钻出象牙塔,和外界打成一片,这样就会看到充满幸福、亲切、爱情、希望的美好的事物。你将会发现,在污秽的街上居然长着一颗漂亮的树,街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望,即使老找你麻烦的上司也有他好的一面,万事都显得那么美好。

  3.不能说没办法。振作精神,不要做“没办法”的人。无论怎么困难的工作,都应认真思考解决的办法。不可推拖敷衍,不可怕麻烦,不要把时间浪费在元谓的担忧上,不要替自己找寻借口。要知道,成功的哲学在于“天下无难事”。

  4.能够接受批评。假如无意中做下傻事,没有必要因此捶胸顿足。失败不要气馁。事情没做好,用不着找借口,这样做并不能改变事实,而应力求下一次把事情做得更好。为此应该接受别人善意的批评,把它看成一种激励的力量,不应心存介蒂,产生抵触情绪。

  5.不可随便批评别人。不要故意给人难堪,不可对人吹毛求疵。而应处处与人为善,否则别人也会给你脸色看。

  应去发现别人的优点,多替人着想。圣贤曾说“与其因怀疑而招致误会,不如没有疑心而被骗”。相信别人,别人也会相信你。

  6.要与思想积极的人交往。人往往在不知不觉中受到别人的影响。择友务必慎重,最好远离个性温吞的人,使自己常处在积极的气氛中。最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。

  试着按以上的方法去做,相信你的人生一定会出现一种全新的境界,使你走上成功之路。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

西地兰的药理作用详解

西地兰的药理作用详解

2023-10-25

卫生健康知识(让你健康生活的小贴士)

卫生健康知识(让你健康生活的小贴士)

2023-10-25

作用是什么 (探究作用的定义和分类)

作用是什么 (探究作用的定义和分类)

2023-10-25

女性生理安全期计算方法详解 如何正确预测月经周期

女性生理安全期计算方法详解 如何正确预测月经周期

2023-10-25

快速健康的减肥方法有哪些推荐

快速健康的减肥方法有哪些推荐

2023-10-25

淡菜的功效(探究淡菜对人体的益处)

淡菜的功效(探究淡菜对人体的益处)

2023-10-25

上海白癜风治疗费用详解

上海白癜风治疗费用详解

2023-10-25

怀孕了老是肚子叫 怀孕后为何肚子老是叫

怀孕了老是肚子叫 怀孕后为何肚子老是叫

2023-10-25

怀孕几周肚子线条发黑 怀孕几周肚子线条发黑正常吗

怀孕几周肚子线条发黑 怀孕几周肚子线条发黑正常吗

2023-10-25

肚子饥饿感怀孕 怀孕肚子饿会影响宝宝吗

肚子饥饿感怀孕 怀孕肚子饿会影响宝宝吗

2023-10-25