医圣张仲景两味药减肥法：一个月瘦10斤

这是一个流传千年的减肥方子，源自医圣张仲景的典籍记载。今天将这个古法配方整理出来与大家分享。

该方仅需两味药材：白术10克与枳实10克。将二者加水煎煮后温服即可。

此方具有独特的配伍原理——白术性温味苦甘，主要功效是补气健脾、燥湿利水；而枳实性微寒味苦辛，则擅长破气消积、化痰除湿。

当人体脾胃虚弱时，运化功能会明显减弱。此时痰湿容易在体内堆积，常表现为腰部和臀部的臃肿肥大现象。

这类人群往往伴有身体疲乏无力、面部油脂分泌过多以及舌苔呈现白腻等典型症状。

此方通过"一补一泻"的配伍方式，在调理脾胃功能的同时促进痰湿代谢，特别适合因脾虚湿盛导致的虚胖及腹部胀满体质的人群。