肾病饮食（如何合理安排饮食 缓解肾病症状）

　　肾病是一种常见的疾病，患者需要注意饮食，以减轻症状、控制病情。肾病患者的饮食应该遵循一定的原则，包括限制钠盐和蛋白质的摄入、适量补充营养素、注意饮水等。

　　一、限制钠盐和蛋白质的摄入

　　肾病患者应该限制钠盐和蛋白质的摄入，因为钠盐和蛋白质会增加肾脏的负担，钠盐可以通过减少盐的使用和选择低钠盐的食品来控制。蛋白质的摄入量应该根据患者的肾功能和病情来调整，一般来说，轻度肾病患者每天需要摄入0.6-0.8克/公斤的蛋白质，重度肾病患者则需要限制蛋白质的摄入量，每天摄入量不超过0.6克/公斤。

　　二、适量补充营养素

　　肾病患者需要适量补充营养素，以保证身体的正常运转。患者应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物，同时也可以选择富含优质蛋白质的食品，如鱼、豆制品等。

　　三、注意饮水

　　肾病患者需要注意饮水，因为水分的过多或不足都会对肾脏造成负担，患者应该根据自身情况来控制饮水量，一般来说，每天饮水量不超过1500毫升为宜。

　　四、注意药物的使用

　　肾病患者在使用药物时需要格外注意，因为药物的副作用会对肾脏造成影响。患者应该遵循医生的建议，在医生的指导下使用药物。

　　五、避免食用高糖、高脂肪的食品

　　肾病患者应该避免食用高糖、高脂肪的食品，因为这些食品会增加肾脏的负担，患者应该选择低糖、低脂肪的食品，如蔬菜、水果、清淡的汤等。

　　六、避免饮酒和吸烟

　　肾病患者应该避免饮酒和吸烟，因为这些习惯会对肾脏造成影响，患者应该戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

　　七、注意保持心情愉悦

　　肾病患者需要注意保持心情愉悦，因为情绪的波动会对肾脏造成影响，患者应该积极面对生活，保持良好的心态。

　　肾病患者的饮食应该遵循一定的原则，限制钠盐和蛋白质的摄入、适量补充营养素、注意饮水等。患者应该根据自身情况来制定饮食计划，并在医生的指导下进行。同时，患者还应该注意保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，以减轻症状、控制病情。