肩周炎的常见症状有哪些 如何缓解肩周炎的疼痛

　　肩周炎是指肩部周围软组织发生炎症导致的一系列疾病，包括肩袖损伤、滑囊炎、肩关节周围炎等，常见于中老年人群。肩周炎症状表现为肩部疼痛、运动受限、夜间疼痛等，给日常生活和工作带来很大困扰。本文将从病因、症状、诊断和治疗等方面全面介绍肩周炎的相关知识。

　　1. 长期重复性使用肩部

　　长期重复性使用肩部，如举重、运动、长时间使用电脑、写作等，会导致肩部软组织疲劳和劳损，增加肩周炎的发病风险。

　　2. 退行性改变

　　随着年龄的增加，肩部软骨和韧带会因为退行性改变而逐渐损伤，从而导致肩周炎的发生。

　　3. 外伤

　　肩部外伤，如摔倒、车祸等，会导致肩部软组织损伤，增加肩周炎的发病风险。

　　1. 肩部疼痛

　　肩周炎最常见的症状是肩部疼痛，通常出现在肩胛骨和上臂之间，疼痛程度从轻微到剧烈不等，患者常常感觉难以忍受。

　　2. 运动受限

　　肩周炎会导致肩部运动受限，患者无法抬高手臂或者旋转肩膀，严重影响日常生活和工作。

　　3. 夜间疼痛

　　肩周炎患者在夜间常常会感到肩部疼痛加剧，严重影响睡眠质量。

　　1. 体格检查

　　医生可以通过检查患者的肩部疼痛和运动受限情况来初步诊断肩周炎。

　　2. 影像学检查

　　医生可以通过X光、MRI等影像学检查来确定肩部软组织的损伤情况，进一步确定肩周炎的诊断。

　　1. 药物治疗

　　肩周炎患者可以通过口服或局部涂抹非甾体消炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等药物来缓解疼痛和炎症。

　　2. 物理治疗

　　物理治疗包括热敷、冷敷、理疗、按摩等，可以缓解肩周炎的疼痛和肌肉僵硬。

　　3. 手术治疗

　　对于肩周炎症状严重影响生活和工作的患者，可以考虑手术治疗，如肩袖修复、肩关节镜手术等。

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、运动受限、夜间疼痛等症状。其病因包括长期重复性使用肩部、退行性改变、外伤等。诊断主要通过体格检查和影像学检查来确定。治疗方面，药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法都可以缓解疼痛和恢复肩部功能。对于预防肩周炎的发生，平时需要注意保护肩部，避免长时间重复性使用肩部，加强锻炼等。