消化不良吃萝卜汁可以健胃消食

　　　消化不良是指腹内食物多而未消化，它不像一般的腹胀那样感到不舒服，而是因为食物未完全消化而无法吸收导致身体日益消瘦，是一种功能性肠胃病，具体症状为上腹痛、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等。

　　　材料：

　　　白萝卜适量

　　　做法：

　　　将白萝卜绞出汁液，然后加水煎熬服用即可。

　　　功效：

　　　白萝卜汁辛甘，性凉，入肺胃经，含有芥子油、淀粉酶和粗纤维等，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。