90%疾病靠自愈，心态决定健康

人体90%的疾病，其实都能靠自身修复。你的心情好了，免疫力自然就强了；万病由心生，心态一转，健康自来。

记住：这个世界上最好的5个医生，就是——阳光、睡眠、运动、饮食和自爱。

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