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生姜性温、助消化,它是我们日常饮食当中的调味品。其实,生姜的作用有很多,除了作为调味品以外,它还能治病、保健,并且生姜去痘印的效果还是一流的。下面,介绍吃生姜的多种方法。
1、蜜姜茶
将生姜切成片状,取四五片放入蜂蜜中用开水冲泡,饮用即可。它可提高皮肤细胞的活性,祛斑养颜,尤其对老年斑有很好的祛斑功效。
2、姜瓜美肤粥
把黄瓜去皮去心,切成薄片与大米一起放入锅中,再加上生姜碎末一起煮粥,经常食用可以健脾养胃,特别是清热祛湿功效显著,可以滋润皮肤,令粗糙的皮肤重现水润,脸部的斑点也会慢慢消退。
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