秋季养生要预防常见的几种疾病

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进入秋季，人的抵抗力开始下降，因此在这个季节是最容易患上各种疾病的。要想平安地度过秋季，那必须要做好各种预防工作。下面，聪康网小编提醒各位在秋季需要预防的几种疾病。

1、预防皮肤瘙痒要养肺

专家提醒，秋天气候变得干燥，很多人皮肤出现瘙痒现象。传统中医理论认为，肺主皮毛，其通过宣发作用，将卫气和气血津液输布全身，温养肌肤皮毛，以维护正常功能，所以皮肤的毛病还要靠养肺来调。一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠外搽润肤是不够的，“外病”也要“内治”，皮肤的毛病还要靠养肺来调。

解决秋季皮肤瘙痒，可从肺部功能失调入手，但也要分清疾病类型。一般可分为三类：

一是风热型，由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒；

二是湿热型，如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可用些清热祛湿的药物；

三是皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄，积聚湿气而导致瘙痒。