夏天出汗异常？可能是疾病导致

又到了炎炎夏日，身体非常容易出汗，但是你知道自己出汗是否正常呢？

　　如果同等条件下，和你进行一样工作的人没有流汗，而你却满头大汗，那就要留心自己的出汗可能是异常出汗了。如果不是因为炎热、运动、穿衣多等原因，而是无故大量出汗，这种时候就要引起警觉了，有可能是疾病的前兆。

　　爱出汗，可能与5种疾病有关

　　1、颈后出冷汗：低血糖

　　低血糖的典型症状就是四肢发冷、大量出汗，尤其是颈部后面的位置会出冷汗，还可能伴随着头晕恶心、颤抖、视力模糊等症状。

　　在低血糖发作时，应立即到阴凉处休息，给身体补充糖分，可以吃些巧克力、糖果，也可以喝些糖水，没有糖水，可乐等含糖高的饮料也是可以的。如果症状无法得到有效缓解，应当及时就医。此外，低血糖患者应当在包里常备糖果、巧克力等高糖食品，以备不时之需。

　　2、头晕眼花出大汗：中暑

　　如果是在高温下大量出汗，并伴随头晕目眩、视线模糊、甚至有恶心呕吐等症状，很可能已经中暑了，应立即到阴凉处休息，及时使用藿香正气水、十滴水等药品，症状没有得到很好缓解的话，应及时就医。

　　建议在夏天高温时段尽量少出门或不出门，需要出门最好带上一把遮阳伞，多喝水。

　　3、眼球突出、怕热多汗：甲状腺机能亢进症

　　甲状腺机能亢进症的典型症状之一就是怕热和出汗多，此外还伴随食量增多、体重下降、失眠、心率过快等症状，严重时还会有眼球突出的情况。如果有以上症状，可能是得了甲亢，要及时就医诊断。甲亢很可能是因为碘摄入过量，平时吃的食盐可以换成无碘盐，也可以少吃紫菜、海带等含碘食物。

　　4、潮热、多汗：更年期综合征

　　女性进入更年期后，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌不足，血管收缩功能容易出现紊乱，导致了潮热和出汗的现象，除此之外，还常伴有失眠、焦虑等症状。若是更年期综合征引起的出汗，适当补充雌激素可以缓解症状。

　　5、满头大汗、四肢发凉：心脏病

　　心脏病发作时，血管迷走神经活跃、冠状动脉痉挛会引起出汗、胸口痛，紧接着血压、心率都会迅速下降。如果在没有明显诱因的情况下，出现大量出汗，脸色苍白，四肢发冷，并伴有心前区绞痛症状时，要立即怀疑心脏病的可能性，有可能是心绞痛也有可能是心肌梗塞等疾病。

　　一旦心脏病发，应立即躺下休息，拨打急救电话。

　　出现了异常出汗，要怎么办？

　　1、及时就医

　　有些异常出汗与疾病有关，如果是可以缓解的轻度中暑、低血糖等原因可以不用就医，但如果是其他疾病，要及时就医进行检查和判断疾病，并及时治疗；

　　2、避免辛辣食物

　　经常出汗的人，要避免食用辛辣动火的食物，多吃些清热、水分高的瓜果蔬菜，尤其是夏天，应以清淡饮食为主，低盐低脂；

　　3、及时补充电解质

　　在大量出汗后，人体内的电解质极易紊乱，这时应当及时补充电解质，可以适当喝一些糖盐水或者其他可以补充电解质的饮品；

夏天出汗是正常的，但是无故大量出汗，而且出汗位置异常，那么可千万得注意，及时查出原因，才能让身体保持健康状态。