脸部按摩的作用与手法

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适当的进行脸部按摩是可以缓解皮肤肌肉的，可以减少皱纹的产生，下面是对于脸部按摩的作用与手法的叙述，希望大家可以学习下脸部按摩，不但可以预防疾病，还可以美容养颜呢!

脸部按摩的作用：

1、按摩能帮助皮肤吸收养分，能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞成长，并且将废物及二氧化碳带出体外，让皮肤保持干净。

2、养活皮下组织的脂肪细胞，使肌肤结实。

3、按摩过程中，局部体温升高，毛孔打开，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，如此将污垢及其他不洁物质清除，使毛孔舒畅，让皮肤更干净、健康。

4、按摩可以使皮肤更柔软、滑顺，缓和皮肤老化之速度。

5、按摩有助于消耗组织内过多的液体，因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。

6、按摩可以改善皮肤之外观，均衡皮脂的分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润，更年轻。

7、肌肉纤维得以更加健全，更好地吸收营养。

8、按摩能使神经得到安抚和休息，使人充满活力，恢复信心。

9、按摩可以使紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。

10、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散、容易清除，使肌肤更健康。