臂臑穴的准确位置图

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臂臑穴怎么找

臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩臑连线上，曲池上7寸。

出处

《针灸甲乙经》：“臂臑在肘上七分，胭肉端，手阳明络之会。刺人三分，灸三壮。”

穴名解析

臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。该穴名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名。

臂臑穴的准确位置图

取穴方法

屈肘在曲池和肩臑的连线上，曲池上7寸。即三角肌下端肱骨桡侧取穴。

简易取法

屈肘，紧握拳，上肢用力令其紧张，三角肌下端偏内侧处是此穴。

穴位解剖

在肱骨桡侧，三角肌下端，肱三头肌外侧头的前缘；有旋肱后动脉的分支及肱深动脉；布有前臂背侧皮神经，深层有桡神经本干。

功用

通经活络，理气消痰，清热明目。

主治

瘰疬，颈项拘急，肩臂疼痛，目疾。

穴位配伍

配强间，主治颈项强；配手三里、大迎，主治颈部淋巴结核。

操作方法

刺灸法：垂臂屈肘取穴。直刺0.3-0.5寸；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

临床运用

臂臑穴对乳腺手术，有一定的镇痛作用。临床用于肩周炎，中风上肢偏瘫，颈淋巴结结核的治疗。临床上单取本穴治病者比较少见。今有人针刺臂臑穴治疗外障眼病，如暴风客热、聚星障、黑暗异物等。方法是取28号1.5寸针，以45度角斜向肩方向缓慢刺入臂臑穴，捻转得气后紧提三分之一，再捻转得气后，紧提三分之一，继续捻转得气，再按原方向缓慢刺人，手法同前，反复3次，留针30分钟。令患者眼视物，症即解除，视力进步。

穴位养生

按揉臂臑穴治疗肌肉萎缩。用双手手指指腹端按压此穴，要是自我按摩时，可以用双手食指互按对侧穴位。每次2分钟左右。每日2次。力度适中。

相关论述

1、《针灸甲乙经》：“寒热，颈疬，适肩臂（痛）不可举，臂臑主之。”

2、《类经图翼》：“臂痛无力，寒热瘰疬，颈项拘急。”

以上就是臂臑穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注聪康网中医养生频道。