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中医认为, 秋季对应于肺,而肺主皮毛, 所以, 秋季是养发护发的关键时节。具体来说,中医认为,“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”。
中医还认为,“肾主骨主髓,其华在发”,也就是说,头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健康有着千丝万缕的联系。从内着手,才能从根源解救头发于水火之中。
中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任,皮肤科副主任医师。1995年毕业于北京中医药大学中医系,之后于中国中医科学院广安门医院皮肤科工作至今。2003年公派赴德国及奥地利工作,2006年赴挪威科技大学学习。目前从事专业为中西医结合治疗银屑病、痤疮、湿疹等皮肤疾患,以及中医药皮肤美容。
梦魇1:头发干黄分叉
解梦方案:调气血健脾胃
生活中你会发现头发干枯、分叉,多为女孩子。中医常说“女子以血为本”,显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时,往往会导致气血的亏虚。当然,有很多女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象,这更是产后气血亏虚的表现了。如何调养气血,当因人而异。总体来讲,调补脾胃是关键。中医认为,脾为后天之本,是气血产生的源泉。如果脾胃虚弱,尽管补充了很多营养物质,也难以吸收利用。脾胃健康,气血才能充足,气血充足头发自然会好。
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